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胫骨前肌的作用

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

胫骨前肌是小腿前侧的主要肌肉之一,通常负责踝关节的背屈和足部的内翻。这种肌肉在行走、跑步以及跳跃等活动中起着关键作用。

胫骨前肌的主要功能包括支持足弓、维持足部稳定以及协助踝关节的运动。在日常活动中,如行走时,胫骨前肌帮助提起脚掌,使脚跟离地;而在跑步时,它则协助脚掌向前推进。此外,胫骨前肌还参与调节足部的内翻和外翻,这对于保持步态的平衡和稳定至关重要。由于其在足部运动中的重要性,胫骨前肌的损伤或功能失调可能导致步态异常或疼痛。

对于胫骨前肌相关疾病,日常建议包括进行适当的拉伸和强化训练,以保持肌肉的柔韧性和力量。如果出现疼痛或功能障碍,应及时就医,遵医嘱进行适当的治疗。在医生指导下,可能需要进行物理治疗或穿戴支撑设备,以减轻症状并促进恢复。不可自行盲目用药,以免延误病情。

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