胫骨前肌位于小腿前侧，是小腿前群肌肉中最大的一块，负责踝关节的背屈和足部的内翻。
胫骨前肌的位置通常在小腿前侧，它的肌腱连接着足部的内侧楔骨和第一跖骨。这块肌肉在行走、跑步和跳跃等活动中起着重要作用，因为它有助于提起足部，使足背屈曲。此外，胫骨前肌还参与维持足弓的形状，对足部的稳定性有重要影响。
在日常活动中，如果感到小腿前侧疼痛或不适，可能是胫骨前肌过度使用或受伤。建议适当休息，避免长时间站立或重复性的足部活动。如果疼痛持续，应及时就医，由医生评估情况并提供相应的治疗建议。在使用任何药物时，务必遵循医嘱，不要自行盲目用药。