海参通常被认为具有滋补和增强免疫力的功效。它富含蛋白质、微量元素和多种活性成分，对于增强体质和改善营养状况有一定的帮助。
海参中含有丰富的胶原蛋白，有助于皮肤健康和伤口愈合。同时，它还含有多种氨基酸和微量元素，如锌和硒，这些成分对增强免疫力和抗氧化能力有益。然而，并非所有人都适合食用海参。一些人可能对海参过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏反应。此外，海参中的嘌呤含量较高，对于痛风患者来说，过量食用可能加重病情。
对于海参的食用，建议根据个人健康状况适量摄入，并注意个人是否对海产品过敏。痛风患者应在医生指导下控制摄入量。若出现不适症状，应及时就医，并遵医嘱调整饮食。