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胃酸的生理作用

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

胃酸通常在消化过程中发挥重要作用。它主要由胃壁细胞分泌,主要成分是盐酸,其浓度大约在0.1到0.5摩尔每升之间。胃酸的主要功能包括帮助食物的消化,尤其是蛋白质的分解;它还能杀死随食物进入胃中的细菌,起到一定的抗菌作用;此外,胃酸还有助于激活某些消化酶,促进小肠对营养物质的吸收。

胃酸的分泌量和浓度受到多种因素的影响,包括饮食、情绪、压力和健康状况等。例如,进食时胃酸分泌会增加,以适应消化需求;而紧张或焦虑时,胃酸分泌也可能增加,有时会导致胃部不适。胃酸分泌过多或过少都可能引起不同的健康问题,如胃酸过多可能导致胃溃疡或胃食管反流病,而胃酸过少则可能影响食物的消化和吸收。

对于胃酸相关的问题,日常生活中建议保持规律的饮食习惯,避免过度紧张和焦虑,同时注意食物的选择,减少刺激性食物的摄入。如果出现胃酸过多或过少的症状,应及时就医,在医生指导下进行相应的治疗和用药,不可自行盲目用药。

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