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感冒能吃烧烤吗

廖文建 呼吸内科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

一般来说,感冒时不建议吃烧烤。烧烤食物较为油腻,且在烹饪过程中可能产生有害物质,不利于感冒期间的身体恢复。此外,烧烤食物可能刺激胃肠道,加重感冒症状。

感冒期间,应选择易消化、营养丰富的食物,如粥、面条等。若需要缓解症状,可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬和伪麻黄碱等药物。这些药物可以帮助缓解发热、头痛和鼻塞等症状,但需注意用药剂量和禁忌。

感冒期间,应避免油腻和刺激性食物,多休息,保持室内空气流通,有助于身体恢复。

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