心肾不交的症状通常包括失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软等。这些症状可能由多种因素引起，具体原因如下：
1.情绪因素长期的情绪压抑或精神紧张可能导致心肾不交，因为情绪波动会影响人体的内分泌平衡，进而影响心肾功能。
2.生活习惯不良的生活习惯，如熬夜、饮食不规律等，可能导致身体机能下降，影响心肾功能的正常运作。
3.年龄增长随着年龄的增长，人体的器官功能逐渐减退，心肾功能也可能随之下降，导致心肾不交的症状出现。
针对心肾不交，日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动。同时，建议定期进行体检，一旦发现相关症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。