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过期的奶喝了没事吗

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

通常喝了过期的牛奶可能会对健康造成影响。过期牛奶可能含有有害细菌,如沙门氏菌或大肠杆菌,这些细菌可能导致食物中毒。此外,过期牛奶中的乳糖可能转化为乳酸,导致牛奶酸败,饮用后可能引起腹泻、恶心等不适症状。

过期牛奶中的营养成分也可能发生变化,如蛋白质分解产生的氨基酸可能产生不良味道,同时维生素和矿物质含量降低,影响牛奶的营养价值。例如,抗生素如青霉素、头孢类和大环内酯类药物可能与牛奶中的某些成分发生反应,影响药物效果。因此,应避免饮用过期牛奶。

为了健康,建议不要饮用过期牛奶。如果不慎饮用,应密切注意身体反应,如有不适,应及时就医。

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