季节性鼻炎通常可以通过药物治疗和生活方式的调整来缓解症状。药物治疗主要包括抗组胺药、糖皮质激素鼻喷雾和脱敏疗法等。抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪等可以减轻过敏症状；糖皮质激素鼻喷雾如布地奈德、氟替卡松等能有效缓解鼻塞和鼻痒；脱敏疗法则通过逐渐增加过敏原剂量来降低身体对特定物质的敏感性。所有这些药物都应在医生指导下使用，以确保安全和有效。
对于季节性鼻炎患者来说，除了药物治疗外，还应注意避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨等，并保持室内空气清新。在高发季节，可以减少户外活动，使用空气净化器，并定期清洁家居环境以减少过敏原的积累。