大众养生网

痛风病可以吃什么水果

姜丽丽 风湿免疫科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

痛风患者在饮食上需要特别注意,通常可以选择一些低嘌呤的水果。以下水果有助于控制尿酸水平,减少痛风发作的风险。

1.樱桃

樱桃含有丰富的抗氧化物质,有助于降低体内尿酸水平,减少痛风发作。

2.草莓

草莓含有丰富的维生素C和钾,有助于促进尿酸排泄,减轻痛风症状。

3.苹果

苹果含有大量的水分和膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,加速尿酸排泄。

痛风患者在日常生活中,应多喝水,保持充足的水分摄入,有助于稀释尿酸,减少结晶沉积。同时,建议定期到医院检查尿酸水平,根据医生的建议调整饮食和治疗方案。

推荐文章

推荐问答