恒牙是指人类在六岁左右开始替换乳牙的永久性牙齿。通常，恒牙会伴随人的一生，不会像乳牙那样脱落。恒牙的萌出顺序和时间因人而异，但大多数儿童会在6至12岁之间开始换牙。
恒牙的萌出是一个渐进的过程，首先出现的是下颌的第一磨牙，随后是上颌的第一磨牙。接着是前牙，即门牙，然后是尖牙和第二磨牙。这个过程中，乳牙会逐渐松动并脱落，为恒牙腾出空间。恒牙的萌出可能会伴随轻微的不适，如牙齿松动或牙龈肿胀，但大多数情况下是正常的生理现象。如果出现异常疼痛或感染的迹象，应及时就医。
对于恒牙萌出期间的儿童，建议保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线。如果恒牙萌出过程中出现异常，应及时咨询牙医。在医生指导下，可以采取适当的措施，如调整饮食或使用适当的护理产品，以确保牙齿健康生长。