茵陈蒿的功效通常有清热利湿、退黄和解毒等作用。在中医药中，茵陈蒿被广泛用于治疗湿热黄疸、湿温病等症。
1. 清热利湿茵陈蒿性寒，能够清除体内的湿热，对于因湿热引起的小便黄赤、大便不畅等症状有一定的缓解作用。
2. 退黄茵陈蒿具有退黄的功效，对于黄疸型肝炎等引起的皮肤和眼睛黄染有一定的改善作用。
3. 解毒茵陈蒿还具有一定的解毒作用，可以用于治疗因湿热引起的皮肤瘙痒、疮疡肿毒等皮肤疾病。
在日常饮食中，应避免食用辛辣油腻的食物，保持饮食清淡，有助于减轻湿热症状。若出现黄疸、皮肤黄染等症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。