茵陈蒿是一种常见的中草药，具有清热利湿、保肝护肝、辅助降脂、促进消化以及增强免疫力等功效和作用。
1.清热利湿：茵陈蒿性寒，能够清除体内的湿热，适用于湿热引起的黄疸、小便不利等症状。
2.保肝护肝：茵陈蒿含有的化学成分对肝脏有保护作用，可以用于辅助治疗肝炎、肝硬化等肝脏疾病。
3.辅助降脂：茵陈蒿中的成分有助于降低血脂，对于高血脂患者有一定的辅助治疗作用。
4.促进消化：茵陈蒿能够促进胃肠蠕动，帮助消化，适用于消化不良、食欲不振等情况。
5.增强免疫力：茵陈蒿中的多种成分可以提高机体的免疫力，有助于抵抗疾病。
在日常生活中，可以通过适量食用茵陈蒿来达到保健的目的。但需要注意的是，茵陈蒿性寒，体质虚寒的人群应慎用。此外，孕妇和特殊体质的人群在使用前最好咨询专业医师的意见。