通常，白带的正常状态是无色或乳白色，质地稀薄，无明显异味。它在女性月经周期的不同阶段会有所变化，量和质地可能因个体差异而异。
白带的量和质地受多种因素影响，包括激素水平、生活习惯和健康状况。在排卵期，白带量可能增多，质地更稀薄，有时呈蛋清状，这有助于精子的存活和运动。月经前后，白带可能较为粘稠。如果白带出现异常，如颜色、气味或质地的明显变化，可能提示有感染或其他健康问题。
对于白带异常，建议保持私处清洁干燥，避免使用刺激性的清洁产品。若白带异常持续或伴有不适，应及时就医，遵医嘱进行相应检查和治疗，不可自行盲目用药。