八仙果能长期吃吗

通常，八仙果不建议长期食用。八仙果含有多种草药成分，长期食用可能对肝脏造成负担，影响其正常功能。

八仙果的成分包括人参、甘草、茯苓等，这些草药在适量使用时具有调理身体的效果，但长期或过量摄入可能带来副作用。例如，人参长期服用可能导致失眠、心悸等不适；甘草长期摄入可能引起水肿、高血压等问题；茯苓虽然相对温和，但任何草药的长期摄入都应在医生指导下进行，以避免潜在的健康风险。

因此，对于八仙果的摄入，应遵循医嘱，适量使用，并定期检查身体反应，以确保健康。