怀孕长妊娠纹可能是皮肤弹性不足、体重增长过快、遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 皮肤弹性不足随着孕期胎儿的增长，皮肤受到持续的拉伸，如果皮肤弹性不足，就容易产生妊娠纹。可以通过涂抹含有维生素E和可可脂的护肤产品来增加皮肤的弹性。
2. 体重增长过快孕期体重增长过快，皮肤来不及适应这种变化，也容易导致妊娠纹的产生。控制体重增长速度，均衡饮食，适量运动，有助于减少妊娠纹的发生。
3. 遗传因素部分孕妇长妊娠纹可能与遗传因素有关。如果家族中有妊娠纹较多的女性，自己长妊娠纹的几率也会增加。这种情况下，可以通过加强皮肤护理，预防妊娠纹的产生。
除以上原因外，还可能与激素水平变化等因素有关。孕期要注重皮肤护理，保持皮肤滋润，必要时可在医生指导下使用相关药物。如出现妊娠纹，应及时就医，根据具体情况采取治疗措施。