身上经常长痘可能是油脂分泌旺盛、毛囊角化异常或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 油脂分泌旺盛皮肤油脂分泌过多，容易堵塞毛囊，形成痘痘。治疗时可使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，帮助去除角质，减少油脂堵塞。同时，口服异维A酸、维生素A酸等药物，调节皮脂分泌，改善皮肤状况。
2. 毛囊角化异常毛囊口角质细胞过度增生，导致毛囊堵塞，形成闭合性粉刺。可外用含有水杨酸、果酸等成分的药膏，促进角质代谢，减少毛囊堵塞。同时，口服维生素A酸类药物，调节角质细胞生长，改善毛囊角化。
3. 内分泌失调体内激素水平失衡，如雄激素水平过高，刺激皮脂腺分泌，诱发痘痘。可口服避孕药、抗雄激素药物等调节激素水平，同时外用抗生素药膏，如克林霉素、红霉素等，抑制痤疮丙酸杆菌，减少炎症。
除以上原因外，还可能与饮食不当、压力过大等因素有关。平时应保持皮肤清洁，避免高糖高脂饮食，保持心情舒畅，必要时及时就医治疗。