一般来说，合理使用电热毯对身体是有益的，可以提供温暖，帮助改善睡眠质量，尤其适合在寒冷季节使用。然而，使用不当可能会带来一些健康问题。
电热毯的使用可以减少寒冷对身体的刺激，对于有关节疼痛或者血液循环不良的人群来说，适度的温暖有助于缓解不适。例如，对于风湿性关节炎患者，使用电热毯可以减轻关节僵硬和疼痛。但是，长时间高温使用电热毯可能会导致皮肤干燥、瘙痒，甚至烫伤。某些药物，如华法林钠、阿司匹林和布洛芬等，可能会增加出血风险，使用电热毯时应特别小心，避免高温烫伤。在使用电热毯时，应在医生指导下或遵医嘱用药，以确保安全。
使用电热毯时，建议选择适宜的温度设置，并避免整夜持续高温。对于有特殊健康需求的人群，应在医生的建议下使用电热毯。