一般不存在常吃柚子对身体的十大好处有哪些的说法。常吃柚子对身体的好处通常有以下几种：促进消化、增强免疫力、降低血压。
1. 促进消化柚子含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘。
2. 增强免疫力柚子中含有丰富的维生素C，有助于增强人体免疫力，预防感冒。
3. 降低血压柚子中的钾元素有助于调节血压，对于高血压患者有一定的辅助作用。
除此之外，柚子还具有抗氧化、降低胆固醇、改善心血管健康等作用。但需要注意的是，柚子与某些药物存在相互作用，如他汀类药物等，可能会影响药物的代谢和效果。因此，在服用药物期间，应咨询医生是否可以食用柚子。
总之，适量食用柚子对身体健康有很多益处。但也要注意个体差异，如有不适，应及时就医。同时，建议在医生指导下合理饮食，以达到更好的保健效果。