舌苔黄腻可能是由于消化不良、口腔卫生不佳或某些疾病引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良当食物在胃肠道内停留时间过长，可能导致消化不良，进而使舌苔变黄腻。治疗消化不良可以采用多酶片、健胃消食片和莫沙必利等药物，这些药物可以帮助改善消化功能，促进食物的消化吸收。
2. 口腔卫生不佳长期不刷牙或刷牙不彻底，食物残渣在口腔内滞留，容易滋生细菌，导致舌苔黄腻。改善口腔卫生，定期刷牙和使用漱口水可以有效预防舌苔黄腻。
3. 某些疾病如肝胆疾病、胃肠疾病等，可能引起舌苔黄腻。针对这些疾病，需要在医生指导下使用相应的药物，如胆石通胶囊、消炎利胆片和奥美拉唑等，以改善症状并治疗疾病。
除以上原因外，还可能与个人体质、饮食习惯等因素有关。建议保持良好的生活习惯，定期体检，并在出现舌苔黄腻时及时就医。