舌苔黄腻厚可能是由消化不良、湿热内蕴或某些疾病引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律或过量摄入油腻食物可能导致消化不良，进而引起舌苔黄腻厚。治疗消化不良，可以采用一些促进消化的药物，如多酶片、健胃消食片和复方消化酶胶囊等，这些药物有助于改善消化功能。
2.湿热内蕴：体内湿热过重，可能表现为舌苔黄腻厚。中医治疗湿热内蕴，常采用清热利湿的方法，如服用清热利湿颗粒、黄连解毒丸和龙胆泻肝丸等，以清除体内湿热。
3.某些疾病：某些疾病如慢性胃炎、胆囊炎等也可能导致舌苔黄腻厚。对于这些疾病，需要根据医生的诊断和建议进行治疗，可能涉及抗炎、抗菌等药物，如奥美拉唑、阿莫西林和左氧氟沙星等。
除以上原因外，还可能与个人体质、生活习惯等因素有关。日常生活中应注意饮食清淡，避免油腻和辛辣食物，保持良好的口腔卫生，并定期进行体检。如症状持续或加重，应及时就医。