艾绒作为一种常见的草本植物，一般具有温经散寒、活血化瘀、驱虫消毒、缓解疼痛和增强免疫力等功效和作用。
1.温经散寒艾绒具有温热性质，能够温暖人体经络，对于寒性体质或受寒引起的不适有一定的缓解作用。
2.活血化瘀艾绒能够促进血液循环，对于因血液循环不畅引起的疼痛和肿胀有改善效果。
3.驱虫消毒艾绒燃烧时产生的烟气具有驱虫和消毒的作用，可以用于环境清洁和预防疾病。
4.缓解疼痛艾绒外用可以减轻肌肉疼痛和关节疼痛，对于跌打损伤后的疼痛有一定的缓解作用。
5.增强免疫力艾绒含有的某些成分可以刺激人体免疫系统，有助于提高机体的抵抗力。
在使用艾绒时，建议根据个人体质和具体症状选择合适的使用方法，如艾灸、艾草浴等，并注意适量使用，避免过量导致不适。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童等，使用前最好咨询专业人士的意见。