虾青素是一种类胡萝卜素，广泛存在于自然界中，尤其在某些海洋生物体内含量较高。虾青素的功效作用主要包括抗氧化、保护视力、增强免疫力、抗炎以及促进皮肤健康。
1.抗氧化虾青素具有强大的抗氧化能力，能够清除自由基，减少氧化应激对细胞的损伤。
2.保护视力虾青素对眼睛健康有益，有助于保护视网膜，预防黄斑变性等眼部疾病。
3.增强免疫力摄入虾青素可以增强机体的免疫反应，提高抵抗力，减少疾病发生。
4.抗炎虾青素具有抗炎特性，可以帮助减轻炎症反应，对某些炎症性疾病有辅助治疗作用。
5.促进皮肤健康虾青素能够保护皮肤免受紫外线伤害，减少皮肤老化，保持皮肤弹性和光泽。
虾青素是一种多功能的天然化合物，对人体健康有多方面的积极影响。在日常饮食中适量摄入富含虾青素的食物，如某些海洋鱼类和藻类，可以帮助提升身体健康水平。