量血压时通常需要遵循“四定”原则，即定时间、定部位、定体位和定血压计。这四个因素对血压测量结果的准确性有着重要影响。
1、定时间指的是在一天中相对固定的时间进行血压测量，因为人的血压在一天中会有所波动，通常早晨和晚上较高，中午较低。
2、定部位指的是测量血压时选择的手臂，一般建议使用右上臂。
3、定体位通常是指测量时的体位，通常建议坐着测量。
4、定血压计一般是指使用同一型号的血压计进行测量，以减少误差。
对于高血压患者来说，日常生活中应定期监测血压，并在医生指导下调整治疗方案。在用药方面，应遵医嘱用药，不可自行盲目调整剂量或停药。