藏菊花茶一般具有清热解毒、平肝明目、降血压、抗疲劳和美容养颜等功效和作用。
1.清热解毒藏菊花茶含有的某些成分可以帮助身体排除毒素，对于上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等有一定的缓解作用。
2.平肝明目长期饮用藏菊花茶可以缓解眼睛疲劳，对于长时间使用电脑或阅读的人群来说，有助于保护视力。
3.降血压藏菊花茶中的某些成分对降低血压有一定的辅助作用，适合高血压患者适量饮用。
4.抗疲劳藏菊花茶含有的抗氧化成分可以帮助抵抗自由基，减轻疲劳感，提高身体的抗疲劳能力。
5.美容养颜藏菊花茶中的抗氧化物质有助于清除体内的自由基，延缓皮肤衰老，具有一定的美容养颜效果。
在选择藏菊花茶时，建议注意个人体质和健康状况。由于藏菊花茶性寒，体质虚寒的人群应适量饮用，以免引起不适。同时，孕妇和特殊体质的人群在饮用前最好咨询专业人士的意见。