薏米茯苓茶一般具有健脾利湿、清热排毒、美容养颜、增强免疫力和促进消化等功效和作用。
1.健脾利湿薏米茯苓茶中的薏米和茯苓均具有健脾利湿的效果，可以帮助身体排除多余的水分，减轻水肿现象。
2.清热排毒薏米茯苓茶性质温和，有助于清除体内热气，促进体内毒素的排出，维护身体健康。
3.美容养颜薏米茯苓茶含有丰富的营养成分，可以滋润肌肤，改善肤色，具有一定的美容养颜作用。
4.增强免疫力薏米茯苓茶中的茯苓含有多糖等成分，可以增强机体的免疫力，提高抵抗力。
5.促进消化薏米茯苓茶有助于改善消化功能，对于消化不良、食欲不振等情况有一定的缓解作用。
在选择薏米茯苓茶时，应注意个人体质差异，脾胃虚寒者应适量饮用，以免引起不适。同时，孕妇和特殊体质的人群在饮用前最好咨询专业人士的意见。