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屈肘关节的肌肉是什么

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

屈肘关节的主要肌肉是肱二头肌。通常,当我们进行屈肘动作时,肱二头肌会收缩,帮助前臂靠近上臂,完成屈曲动作。除此之外,肱肌和肱桡肌也参与屈肘,它们协同工作,共同完成屈肘关节的运动。这些肌肉的协调作用对于肘关节的正常功能至关重要。

屈肘时,肱二头肌作为主要的屈肌,其肌腱附着在桡骨上,通过收缩拉动桡骨,实现肘关节的屈曲。肱肌和肱桡肌则辅助肱二头肌,增强屈肘的力量和稳定性。这些肌肉的强健和协调对于日常活动和运动表现都非常重要。

对于肘关节的健康,建议保持适度的肌肉锻炼,增强肌肉力量和灵活性。如果出现肘关节疼痛或活动受限,应及时就医,遵医嘱进行适当的治疗和康复。在医生指导下合理用药,不可自行盲目用药,以免影响治疗效果。

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