肘关节滑膜炎可能是由于关节过度使用、关节损伤或感染等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.关节过度使用：长时间进行重复性的肘关节活动，如打字、绘画等，可能导致关节滑膜受到持续摩擦，引发炎症。治疗时可采用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠来缓解疼痛和炎症。
2.关节损伤：肘关节受到撞击或扭伤，可能导致关节内结构损伤，进而引起滑膜炎。除了使用非甾体抗炎药外，还可能需要物理治疗，如冷敷或热敷，以及适当的关节休息。
3.感染：细菌或病毒引起的感染也可能导致滑膜炎。这种情况下，可能需要抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克肟或阿奇霉素。同时，保持关节清洁和干燥，避免进一步感染。
除以上原因外，还可能与自身免疫性疾病等因素有关。日常生活中应注意肘关节的保护，避免过度使用和受伤。若症状持续，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。