通常，肠门穴位于人体背部，具体位置是在第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处。这个穴位是中医经络学中的一个重要穴位，属于足太阳膀胱经。
肠门穴的定位可以通过以下步骤进行：首先找到第二腰椎棘突，即背部正中线上，位于第一腰椎和第三腰椎之间的脊椎骨。然后，从第二腰椎棘突向下量1.5寸，约合4.5厘米，再向两侧各量1.5寸，即可找到肠门穴。这个穴位在临床上常用于治疗消化系统疾病，如腹痛、腹泻等。
对于肠门穴的保健和治疗，日常生活中可以通过按摩或针灸来刺激该穴位，以缓解相关症状。如果出现消化系统不适，应及时就医，并在医生指导下进行穴位治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。