大众养生网

杜仲猪骨汤的作用与功效

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

杜仲猪骨汤一般具有强筋骨、补肾气、降血压、促进睡眠和增强免疫力等功效和作用。

1.强筋骨

杜仲含有的杜仲胶和杜仲醇等成分,对于增强骨骼和肌肉的强度具有积极作用。

2.补肾气

杜仲被认为对肾有滋补作用,有助于改善肾功能,增强体力。

3.降血压

杜仲中的某些成分可以帮助调节血压,对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

4.促进睡眠

杜仲猪骨汤中的营养成分有助于放松神经,改善睡眠质量。

5.增强免疫力

杜仲含有的多糖和营养成分可以增强机体的免疫能力,提高抵抗力。

杜仲猪骨汤适合需要改善睡眠质量、增强免疫力和调养身体的人群食用。在日常饮食中适量添加杜仲猪骨汤,可以作为一种健康的生活方式。

推荐文章

推荐问答