眼皮跳动通常是由于眼部疲劳、压力过大或者睡眠不足引起的。这种状况一般不会持续太久，也不需要特别的治疗，日常建议是保证充足的休息和睡眠，减少长时间用眼，适当放松眼部肌肉。
眼皮跳动可能由多种因素引起，轻微的疲劳或睡眠不足是最常见的原因。此外，过度用眼，如长时间盯着电脑屏幕或手机，也可能导致眼部肌肉紧张，从而引起眼皮跳动。在某些情况下，压力和焦虑也可能导致肌肉紧张，进而引发眼皮跳动。如果眼皮跳动伴随有其他症状，如面部肌肉抽搐或疼痛，那么可能需要进一步的医学评估。
如果眼皮跳动频繁或持续时间较长，应及时就医，以便医生评估是否存在其他潜在的健康问题。在用药方面，应遵医嘱，不可自行盲目用药。