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脸上的穴位有哪些

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

脸上的穴位通常有迎香穴、四白穴和太阳穴等。这些穴位在中医理论中具有调节气血、缓解疼痛等作用。

1.迎香穴

位于鼻翼两侧,是面部重要的穴位之一,经常按摩此穴位有助于缓解鼻塞和头痛。

2.四白穴

位于眼眶下方,是面部美容和保健的重要穴位,按摩此穴位可以改善眼部疲劳和黑眼圈。

3.太阳穴

位于眉梢与外眼角延长线的交点处,是缓解头痛和眼部疲劳的重要穴位,按摩此穴位有助于提神醒脑。

在日常保健中,可以通过轻柔按摩这些穴位来缓解面部疲劳和改善血液循环。如果面部疼痛或不适持续存在,应及时就医,以便专业医生进行诊断和治疗。

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