骑车对膝盖有损害吗

骑车通常对膝盖的影响较小，但长时间高强度骑行可能会对膝盖造成一定的压力和损伤。

骑车时，膝盖需要承受来自腿部肌肉和体重的压力，尤其是在爬坡或者快速骑行时。常见的药物如布洛芬和双氯芬酸钠可以用于缓解因骑车引起的膝盖疼痛，但应在医生指导下使用。此外，正确的骑行姿势和适当的休息也是预防膝盖损伤的关键。

为了减少膝盖损伤的风险，建议在骑行前后进行充分的热身和拉伸，保持正确的骑行姿势，并根据个人体能适度调整骑行强度。