气交灸和普通艾灸的区别主要体现在操作方法、作用效果和适用症状上。
1.操作方法气交灸是一种特殊的艾灸技术，它通过特定的手法和技巧，使得艾条在燃烧时产生的热力和药物成分能够更深入地渗透到体内，而普通艾灸则主要是通过直接燃烧艾条来对穴位进行温热刺激。
2.作用效果气交灸由于其独特的操作方式，能够更好地调节人体的气血平衡，促进经络通畅，对于某些深层次的疾病有较好的治疗效果。普通艾灸则更多地用于日常保健和治疗一些常见的寒湿性疾病。
3.适用症状气交灸适用于一些较为复杂的疾病，如慢性疼痛、脏腑功能失调等，而普通艾灸则更多用于治疗感冒、风湿关节痛等常见病症。
在日常保健中，应根据自己的身体状况选择合适的艾灸方法。如果症状较为复杂或持续不缓解，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。