牙齿缝隙疼痛可能是牙齿敏感、牙龈炎或者牙周病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.牙齿敏感牙齿敏感是由于牙本质暴露引起的，可能导致牙齿缝隙疼痛。治疗牙齿敏感可以使用抗敏感牙膏，如氟化钠牙膏、硝酸钾牙膏等，同时避免冷热刺激。
2.牙龈炎牙龈炎是由于牙菌斑积累导致的牙龈炎症，可能引起牙齿缝隙疼痛。治疗方法包括使用抗菌漱口水，如氯己定含漱液、甲硝唑漱口水等，以及定期洗牙去除牙结石。
3.牙周病牙周病是牙齿周围组织的炎症性疾病，可能导致牙齿缝隙疼痛。治疗牙周病需要使用抗生素，如阿莫西林、甲硝唑和克林霉素等，同时进行牙周治疗，如牙周刮治和牙周翻瓣手术。
除以上原因外，还可能与牙齿隐裂、牙齿磨损等因素有关。日常应注意口腔卫生，定期洗牙，避免咬硬物。如疼痛持续，应及时就医检查和治疗。