通常，失眠睡不好去医院挂神经内科或者心理科。失眠可能是由多种因素引起的，包括生活习惯、环境因素、心理状态等。
轻微的失眠可能与生活习惯有关，比如睡前使用电子产品、饮用含咖啡因饮料等。较为严重的失眠可能与心理因素相关，如焦虑、抑郁等情绪问题。此外，一些慢性疾病或药物副作用也可能导致失眠。因此，神经内科医生可以帮助诊断是否由神经系统疾病引起，而心理科医生则可以评估是否存在心理因素。
对于失眠患者，日常生活中应保持良好的作息习惯，避免晚上摄入刺激性食物和饮品，保持放松的心态。就医时，应在医生指导下用药，不可自行盲目用药，以免产生依赖或其他副作用。