退行性关节炎是一种常见的关节疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀和活动受限。治疗方法主要有以下几种，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理保持健康的体重可以减轻关节负担，避免过度使用关节，适当进行低冲击运动如游泳或骑自行车，有助于关节的保养。
2. 物理治疗通过热敷、冷敷、电疗等物理方法可以缓解关节疼痛和肿胀，同时进行关节功能锻炼，增强肌肉力量，改善关节活动范围。
3. 药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等可以缓解疼痛和炎症，关节腔内注射透明质酸或糖皮质激素可以改善关节润滑，延缓病情进展。
如果症状持续加重，影响日常生活，应及时就医，必要时可能需要手术治疗。平时注意关节保暖，避免关节受凉，减少关节磨损。