乳酸菌胶囊作为一种常见的益生菌补充剂，它在合理使用的情况下对大多数人是安全的。然而，任何含有活性微生物的产品都有可能带来潜在的风险。
1. 过敏反应部分人群可能对乳酸菌胶囊中的某些菌株过敏，导致皮肤红疹、呼吸困难等过敏症状。
2. 肠道菌群失衡长期或过量使用乳酸菌胶囊可能导致肠道内正常菌群失衡，从而引发腹泻、便秘等消化道问题。
3. 免疫系统抑制对于免疫系统较弱的人群，如重症患者或长期使用免疫抑制剂的人，过量摄入乳酸菌可能抑制自身免疫功能。
对于大多数健康人群而言，适量补充乳酸菌胶囊有助于维护肠道健康。但若出现不适症状，应及时就医，并在医生指导下调整用量或更换其他类型的益生菌产品。