抽烟导致牙齿变黑的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理戒烟是改善牙齿颜色的最根本方法。吸烟不仅会导致牙齿变黑，还可能引发口腔疾病。戒烟后，配合定期的口腔清洁，如洗牙、使用美白牙膏等，可以逐渐减轻牙齿的色素沉着。
2. 物理治疗牙齿美白是去除牙齿表面色素的有效方法。常见的物理治疗方法包括冷光美白和激光美白，这些方法可以在牙医的指导下进行，以达到较好的美白效果。
3. 药物治疗对于轻度的牙齿色素沉着，可以使用含有过氧化氢的牙齿美白凝胶或者含有过氧化脲的美白贴片。这些药物可以在牙医的建议下使用，以达到美白牙齿的效果。需要注意的是，使用这些药物时应该遵循医嘱，避免过量使用。
日常建议保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁。如果牙齿变黑问题严重，应及时就医，寻求专业的治疗建议。