通常来说，肾阳虚和肾阴虚是中医理论中描述肾脏功能失调的两种不同状态。肾阳虚主要表现为身体的阳气不足，而肾阴虚则是阴液不足。
肾阳虚的症状可能包括畏寒怕冷、四肢不温、腰膝酸软、性功能减退等，这些症状与身体的温煦功能减弱有关。相对地，肾阴虚的症状则可能表现为五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、失眠多梦等，这些症状与身体的滋润和冷静功能不足相关。两者虽然都与肾的功能有关，但表现的症状和调理方法有所不同。
针对肾阳虚和肾阴虚，日常生活中建议保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动。在饮食上，肾阳虚者宜温补，肾阴虚者宜滋阴。就医时，应在医生指导下进行调理，不可自行盲目用药，以免造成身体不适。