舟状骨骨折的恢复时间通常在6到12周之间。这个时间段的长短取决于骨折的严重程度、治疗方法以及个体的愈合能力。轻微的舟状骨骨折可能在6周左右就能基本愈合，而较为严重的骨折则可能需要长达12周甚至更久的时间来恢复。
舟状骨位于腕部，形状类似小舟，其血供较差，因此愈合速度相对较慢。骨折后，患者需要接受适当的固定和支撑，以减少舟状骨受到的压力，促进骨折愈合。此外，患者还应遵循医嘱，进行适当的康复训练，以加速恢复进程。在治疗过程中，定期复查X光片以监测骨折愈合情况是非常重要的。
对于舟状骨骨折患者来说，日常应避免手腕部的剧烈活动，以免影响骨折愈合。同时，应在医生指导下进行康复训练，不可自行盲目增加活动量。在用药方面，应遵医嘱用药，以促进骨折愈合和减轻疼痛。如有任何不适，应及时就医，以免延误治疗。