嘴巴张不开可能是牙齿问题、颞下颌关节紊乱综合征、肌肉紧张等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理首先，可以尝试调整饮食习惯，避免过硬、过热或过冷的食物，减少对口腔和颌关节的刺激。同时，保持良好的口腔卫生，定期进行牙齿清洁和检查，以预防牙齿问题导致的张口困难。
2. 物理治疗对于颞下颌关节紊乱综合征引起的张口困难，可以进行物理治疗，如热敷、按摩和颌关节运动等，以缓解肌肉紧张和关节疼痛。此外，还可以通过口腔功能训练，如缓慢张闭口、侧向运动等，增强颌关节的稳定性和灵活性。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、依托考昔和双氯芬酸钠等，以缓解炎症和疼痛。对于肌肉紧张引起的张口困难，可以使用肌肉松弛药如甲磺酸曲马多、盐酸乙哌立松和氯硝西泮等，以减轻肌肉痉挛和紧张。
在日常生活和工作中，应注意保护颌关节，避免长时间大张口或咬硬物，以减少对颌关节的损伤。如果张口困难持续不缓解或伴有疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以免延误病情。