通常，怀孕31周时羊水指数的正常范围是8到18厘米。羊水指数是评估羊水量的一个重要指标，它通过测量四个象限的羊水深度来计算得出。
羊水指数的正常范围可以有所波动，因为每个孕妇和胎儿的情况都不尽相同。羊水过多或过少都可能对妊娠产生影响，如羊水过多可能与胎儿畸形或母体疾病有关，而羊水过少可能增加胎儿发育受限的风险。因此，医生会根据羊水指数的变化趋势和孕妇的整体健康状况来评估胎儿的状况。
对于羊水指数，孕妇应定期进行产检，遵循医生的建议。如果发现羊水指数异常，应及时就医，以便医生根据具体情况提供相应的治疗和指导。在用药方面，孕妇应在医生指导下使用任何药物，以确保母婴安全。