针灸治疗失眠通常会选择一些特定的穴位，这些穴位可能包括但不限于神门、三阴交、内关等。这些穴位的选择基于中医经络理论，旨在通过调节气血、平衡阴阳来改善睡眠质量。
神门穴位于手腕横纹处，小指侧腕骨小头的凹陷中，是手少阴心经的原穴，对于调节心神、安神助眠有较好的效果。三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上三寸，胫骨后缘，是三条阴经的交会穴，对于调节内分泌、缓解焦虑和改善睡眠有积极作用。内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上两寸，两筋之间，属于心包经，对于缓解心悸、胸闷、失眠等症状有帮助。
针对失眠问题，日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动。若失眠症状持续，建议及时就医，在医生指导下进行针灸治疗，不可自行盲目用药。