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吃小龙虾的注意事项

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

吃小龙虾时,通常需要注意食物来源、烹饪方式和个人体质等几个方面。

1. 食物来源

确保小龙虾来自清洁的水域,避免污染水域的小龙虾,因为它们可能含有有害物质。

2. 烹饪方式

小龙虾应彻底煮熟,以杀死可能存在的寄生虫和细菌。烹饪时间至少应达到10分钟以上,确保内部温度达到70摄氏度。

3. 个人体质

对海鲜过敏的人群应避免食用小龙虾,以免引发过敏反应。

在日常饮食中,应选择新鲜且来源可靠的小龙虾。烹饪时务必煮熟煮透,以确保食品安全。对于有过敏史的人群,应谨慎食用或避免食用小龙虾,并在出现不适时及时就医。

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