拉肚子时一般可以喝粥。粥是一种容易消化的食物，对于腹泻患者来说，可以减轻胃肠道的负担，有助于恢复肠道功能。在腹泻期间，选择清淡、易消化的食物是非常重要的。
在腹泻时，除了喝粥，还可以考虑使用一些药物来缓解症状。例如，蒙脱石散、洛哌丁胺和黄连素等药物可以帮助控制腹泻，保护肠道黏膜。这些药物应在医生指导下使用，以确保用药安全和有效。
对于腹泻患者来说，保持充足的水分摄入和电解质平衡是非常重要的。在腹泻期间，应避免食用油腻、辛辣和难以消化的食物，以免加重肠道负担。同时，注意个人卫生，预防感染也是非常重要的。