早泄的治疗方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理首先，可以通过调整生活习惯来改善早泄症状，如避免过度手淫、减少烟酒摄入、保持规律的性生活等。此外，增强体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于提高身体素质，改善早泄状况。
2. 物理治疗其次，可以尝试采用物理治疗方法，如阴茎环、局部麻醉剂等，以降低阴茎敏感度，延长性交时间。但需注意，这些方法可能会影响性快感，应在医生指导下谨慎使用。
3. 药物治疗最后，对于早泄症状较为严重的患者，可以考虑药物治疗。常用的药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs），如帕罗西汀、达泊西汀和舍曲林等。这些药物可以延长射精时间，但需在医生指导下使用，以避免不良反应。
针对早泄问题，建议在日常生活中保持良好的生活习惯，如规律作息、适度锻炼等。若症状持续，应及时就医，寻求专业的治疗建议。