常吃隔山肉的副作用

常吃隔山肉通常有消化不良、过敏反应和肝肾负担增加等副作用。

隔山肉含有较多的脂肪和蛋白质，过量食用可能导致胃部不适、腹胀和腹泻等症状。

部分人对隔山肉中的某些成分敏感，可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。

隔山肉中的某些成分需要经过肝脏代谢，长期大量食用可能加重肝肾负担，影响其正常功能。

对于隔山肉的食用，建议适量为宜，避免过量摄入。如果出现不适症状，应及时就医，遵医嘱调整饮食。同时，定期体检，关注肝肾功能变化，保持健康的生活方式。