腰椎间盘突出通常不会自愈，需要通过治疗来缓解症状和改善功能。腰椎间盘突出是指椎间盘的纤维环破裂，使得髓核突出并压迫神经根，导致疼痛和神经功能障碍。治疗腰椎间盘突出的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗中，非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和双氯芬酸钠可用于缓解炎症和疼痛；肌肉松弛剂如托烷司琼和环丙沙星有助于减轻肌肉痉挛；神经营养药如维生素B族和神经酰胺则有助于神经修复。这些药物应在医生指导下使用，以确保安全和有效。
对于腰椎间盘突出的患者，除了药物治疗外，还应注重日常的康复锻炼和生活方式调整，如避免长时间保持同一姿势、定期进行腰部肌肉的拉伸和加强练习，以及保持健康的体重，以减少腰椎的负担。在症状严重或保守治疗无效时，可能需要考虑手术治疗。