孕酮下降可能由多种因素引起，包括黄体功能不全、内分泌失衡等。面对孕酮下降，一般需根据具体情况进行选择，治疗方法主要有生活调理、药物治疗和必要时的手术治疗等。
1.生活调理保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动。保证充足的睡眠和适量的运动，有助于内分泌系统的稳定。
2.药物治疗在医生指导下，可能需要使用黄体酮、地屈孕酮、孕激素等药物来调节孕酮水平。这些药物可以帮助支持黄体功能，改善内分泌失衡。
3.手术治疗在某些情况下，如存在器质性病变，可能需要通过手术来解决问题。手术治疗应在专业医生的建议下进行。
面对孕酮下降，日常建议保持健康的生活方式，并定期检查激素水平。如果症状持续或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。