牙痛时一般不建议吃牛肉。牛肉质地较硬，需要用力咀嚼，可能会刺激牙痛部位，加重疼痛感。此外，牛肉属于高蛋白食物，可能会刺激炎症反应，不利于牙痛的恢复。
牙痛时可以适量吃一些软烂、清淡的食物，如稀饭、面条等。如果疼痛较轻，可以在医生指导下口服布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药缓解疼痛。如果疼痛较重，可能需要口服阿莫西林、甲硝唑等抗生素控制感染。具体用药应在医生指导下进行，遵医嘱用药。
牙痛时要注意口腔卫生，避免进食过硬、过热、过冷的食物，以免刺激牙痛部位。如果疼痛持续不缓解，应及时就医检查，明确病因，针对性治疗。